Tips på hur du undviker hudirritation, rakfinnar och inåtväxande hår
Även om många män kan uppleva hudirritation efter rakning har en del män större risk att utveckla en kronisk typ av rakfinnar som kallas pseudofolliculitis barbae eller PFB. En sådan inflammation leder till finnar efter rakningen som kan vara smärtsamma. Gillette® har tipsen du behöver för att hantera rakfinnar, minimera irritation av huden och få en behaglig rakning.
För tips om hur man hanterar andra sorters irritation än rakfinnar, se vår artikel om rakbränna och irriterad hud.
För tips om hur man hanterar andra sorters irritation än rakfinnar, se vår artikel om rakbränna och irriterad hud.
Rakhyvlar: så här funkar det
Rakfinnar och inåtväxande hår börjar med en genetisk tendens till extremt lockigt hår. Den oregelbundna formen på lockiga hårstrån och lockar gör att hårstråna lätt kan tryckas tillbaka in i hudens yttersta lager när de börjar växa fram igen efter att de klippts. Denna genetiska faktor gör inåtväxande hår och rakfinnar mycket vanliga hos män med afrikansk eller indoeuropeisk härkomst. Det är viktigt att notera att inte alla rakfinnar beror på PFB, så om du tror att du upplever detta tillstånd är ett bra första steg alltid att rådgöra med en hudläkare om diagnos och hantering av symtomen på inåtväxt hår.
Förutom genetiska faktorer är det några saker som kan hända under rakningen som gör att man löper större risk att få ett utbrott av rakfinnar. När hårskaftet är torrt är det mycket svårare för din rakhyvel att klippa hår, vilket leder till mer slitande och drag. Detta är inte bara obehagligt, det kan också göra att hårtopparna klipps i vinkel, vilket gör det ännu lättare för håret att tränga tillbaka in i huden när det växer och ökar risken för ett utbrott av rakfinnar.
Förutom genetiska faktorer är det några saker som kan hända under rakningen som gör att man löper större risk att få ett utbrott av rakfinnar. När hårskaftet är torrt är det mycket svårare för din rakhyvel att klippa hår, vilket leder till mer slitande och drag. Detta är inte bara obehagligt, det kan också göra att hårtopparna klipps i vinkel, vilket gör det ännu lättare för håret att tränga tillbaka in i huden när det växer och ökar risken för ett utbrott av rakfinnar.
Vad är inåtväxande hår?
Inåtväxande hår ser ut som en finne, även om det inte är det. Detta är hår som istället för att växa ut från hårsäcken har vuxit inåt, vilket täpper till poren och orsakar en naturlig reaktion (inflammation och, i vissa fall, rodnad och smärta).
Inflammationen orsakas naturligt av vår egen kropp, som försöker bekämpa angrepp utifrån.
Alla kan drabbas av inåtväxande hårstrån, men personer med lockigt hår och känslig hud, fet hud eller acnebenägen hud är vanligtvis mer benägna att drabbas.
Inflammationen orsakas naturligt av vår egen kropp, som försöker bekämpa angrepp utifrån.
Alla kan drabbas av inåtväxande hårstrån, men personer med lockigt hår och känslig hud, fet hud eller acnebenägen hud är vanligtvis mer benägna att drabbas.
Symtom på inåtväxande hår
Inåtväxande hår är lätt att känna igen:
- Torrhet på ytan.
- Klåda, smärta eller obehag.
- Rödaktig bula eller en annan färg på huden.
- En mörk fläck (som skulle kunna vara instängt hår).
Orsaker till inåtväxande hår
En av orsakerna till inåtväxande hår är hårets naturliga struktur. Experter är överens om att lockigt hår är mer benäget att fastna i hårsäcken.
Inåtväxande hår kan också uppstå om du rakar dig mot hårets riktning eller drar i huden när du använder rakhyveln. Detta får håret att dra sig tillbaka och stanna kvar i hårsäcken.
Om poren täpps till, antingen av smuts eller död hud, kommer håret att växa inåt. Även om det inte finns något hinder kan hårspetsen böjas, vilket får den att växa inåt.
Inåtväxande hår kan också uppstå om du rakar dig mot hårets riktning eller drar i huden när du använder rakhyveln. Detta får håret att dra sig tillbaka och stanna kvar i hårsäcken.
Om poren täpps till, antingen av smuts eller död hud, kommer håret att växa inåt. Även om det inte finns något hinder kan hårspetsen böjas, vilket får den att växa inåt.
Vad är rakutslag?
Rakutslag är en typ av hudirritation som orsakas av felaktig användning eller genom att välja olämpliga rakhyvlar och rakprodukter för män. Det uppträder vanligtvis några minuter efter aggressiv rakning, upprepade drag med rakhyveln, slöa rakblad eller torrakning.
Symtom på rakutslag
Det är lätt att med blotta ögat se effekterna av rakning – irriterad hud. Röda prickar (rodnad) är de första varningstecknen på utslag och rakfinnar och kan åtföljas av andra symtom, bland annat:
- Smärta, sveda eller klåda.
- Svullnad eller känslighet vid beröring.
- Små röda finnar (rakfinnar).
Orsaker till rakutslag
Rakutslag och rakfinnar uppstår oftast när bladen kommer i direkt kontakt med huden, vilket vanligtvis inträffar när du rakar torrt – utan rakgel eller raklödder – eller mot håret. Andra orsaker till hudirritation är:
- Rakning med en gammal, slö eller olämplig rakhyvel eller rakning med för hårt tryck.
- Torrhet från rakhyveln, vilket avlägsnar hudens naturliga fuktgivare.
- Du har känslig hud och använder inte passande produkter.
- Du mjukar inte upp håret och exfolierar inte huden före rakning.
Så blir du av med inåtväxande hår och rakfinnar
Det bästa sättet att undvika inåtväxande hår är att förebygga. Försök att mjuka upp hud och hår 5–10 minuter innan rakningen. Du kan göra detta genom att ta en varm dusch och applicera en kräm före rakgelen. Välj en extra återfuktande produkt, t.ex. Gillette Fusion-rakgel.
Ett annat tips som kan hjälpa till att bli av med inåtväxande hår är att använda en rakhyvel som är avsedd för skonsam rakning, t.ex. Gillette ProShield. Raka alltid i hårets riktning och inte mot det för att minska förekomsten av inåtväxande hår.
Glöm inte att exfoliera huden 1–2 gånger i veckan och massera i cirkulära rörelser med raklödder och olja – det hjälper håret att växa ordentligt. Peelingen avlägsnar döda hudceller som annars kan leda till att hårstrån fastnar.
Om hårstrån fastnar kan du använda denna behandling mot inåtväxande hår. Först och främst ska du tvätta det drabbade området med varmt tvålvatten. Lägg sedan en varm gasbinda på det inåtväxande håret i 10 minuter.
Om håret inte kommer ut i samband med detta är det bättre att uppsöka en hudläkare än att ta till pincetten. Om du försöker ta bort ett inåtväxt hår på egen hand kan det efterlämna ett ärr, leda till infektion eller förvärra situationen.
Följ dessa steg för att få bort rakfinnar:
Ett annat tips som kan hjälpa till att bli av med inåtväxande hår är att använda en rakhyvel som är avsedd för skonsam rakning, t.ex. Gillette ProShield. Raka alltid i hårets riktning och inte mot det för att minska förekomsten av inåtväxande hår.
Glöm inte att exfoliera huden 1–2 gånger i veckan och massera i cirkulära rörelser med raklödder och olja – det hjälper håret att växa ordentligt. Peelingen avlägsnar döda hudceller som annars kan leda till att hårstrån fastnar.
Om hårstrån fastnar kan du använda denna behandling mot inåtväxande hår. Först och främst ska du tvätta det drabbade området med varmt tvålvatten. Lägg sedan en varm gasbinda på det inåtväxande håret i 10 minuter.
Om håret inte kommer ut i samband med detta är det bättre att uppsöka en hudläkare än att ta till pincetten. Om du försöker ta bort ett inåtväxt hår på egen hand kan det efterlämna ett ärr, leda till infektion eller förvärra situationen.
Följ dessa steg för att få bort rakfinnar:
1. Värm upp området: fukta en trasa eller pappershandduk med lite varmt vatten och tryck den mot rakfinnen.
2. Dra ut hårstrået: nu bör du kunna se håret på ytan av huden. Använd en ren pincett för att försiktigt dra ut det inåtväxande hårstrået. Försök inte gräva i huden eller rycka bort hårstrået – dra försiktigt ut hårstrået från rakfinnen.
3. Tvätta huden: tvätta ansiktet lätt och se till att området runt det inåtväxande håret är rent och snyggt.
4. Använd en topisk kräm: för att påskynda läkningen och minska rodnaden kan du prova en kräm med hydrokortison eller retinol. Rådfråga apotekspersonal eller kontakta din läkare om du har några frågor eller funderingar.
Tips för att minimera rakfinnar vid rakningen:
1
Rengör ansiktet:
Förbered dig rätt så blir allt lättare.
Rengör huden med en varsam skrubbning och varmt vatten, eller använd en rakborste innan du rakar dig. Det här steget är avgörande för att avlägsna smuts och olja från hudens yta och frigöra instängda hårstrån, så att din rakhyvel kan komma i ordentlig kontakt med din hud och ditt hår.
Rengör huden med en varsam skrubbning och varmt vatten, eller använd en rakborste innan du rakar dig. Det här steget är avgörande för att avlägsna smuts och olja från hudens yta och frigöra instängda hårstrån, så att din rakhyvel kan komma i ordentlig kontakt med din hud och ditt hår.
2
Återfukta:
Mjukgör för att minska slitande och drag.
Fukta ansiktet och använd en rakkräm för att hålla kvar vattnet i håret. När ditt hår suger upp vattnet sväller det och mjukas upp, vilket gör det lättare för dina blad att skära.
Fukta ansiktet och använd en rakkräm för att hålla kvar vattnet i håret. När ditt hår suger upp vattnet sväller det och mjukas upp, vilket gör det lättare för dina blad att skära.
3
Rakningen:
Låt rakhyveln göra jobbet.
Raka med mjuka drag och låt rakhyveln göra grovjobbet. Raka regelbundet för att undvika att håret växer tillräckligt länge för att komma tillbaka in i hudens yta. Att använda en rakhyvel med flera blad av hög kvalitet hjälper till att minimera rakfinnar efter rakningen. Du kan använda Gillette Styler som är ett mångsidigt verktyg för att trimma, raka och fixa skägg- och hårlinjerna.
Raka med mjuka drag och låt rakhyveln göra grovjobbet. Raka regelbundet för att undvika att håret växer tillräckligt länge för att komma tillbaka in i hudens yta. Att använda en rakhyvel med flera blad av hög kvalitet hjälper till att minimera rakfinnar efter rakningen. Du kan använda Gillette Styler som är ett mångsidigt verktyg för att trimma, raka och fixa skägg- och hårlinjerna.
4
Underhåll:
Se till att återfukta.
Rakning kan ta bort mer än bara hår – fukt kan också tas bort, vilket gör huden torr, stram och irriterad. Använd en återfuktande aftershaveprodukt för att återfukta huden och ansiktshåret efter rakningen.
Rengör, återfukta, raka och underhåll huden – dessa fyra steg i kombination med Gillettes sortiment av rakvårdsprodukter hjälper dig hantera dina rakfinnar.
Att följa rätt skäggväxttips och rakningssteg är nyckeln till att få den önskade looken! Prata med din hudläkare för att få svar på mer specifika frågor om rakfinnar, inåtväxande hårstrån eller PFB.
Rakning kan ta bort mer än bara hår – fukt kan också tas bort, vilket gör huden torr, stram och irriterad. Använd en återfuktande aftershaveprodukt för att återfukta huden och ansiktshåret efter rakningen.
Rengör, återfukta, raka och underhåll huden – dessa fyra steg i kombination med Gillettes sortiment av rakvårdsprodukter hjälper dig hantera dina rakfinnar.
Att följa rätt skäggväxttips och rakningssteg är nyckeln till att få den önskade looken! Prata med din hudläkare för att få svar på mer specifika frågor om rakfinnar, inåtväxande hårstrån eller PFB.
Vanliga frågor om hur man undviker inåtväxande hår och rakfinnar
Varför bränner jag mig på rakhyveln?
Det finns flera anledningar, men den vanligaste är torr eller oförberedd rakning. Duscha i varmt vatten och använd alltid rakgel för att slippa utslag och rakfinnar efter rakningen.
Vad är skillnaden mellan inåtväxande hår och rakfinnar?
Rakfinnar är en hudirritation som kan ge sveda, rodnad eller klåda. Inåtväxande hår är däremot hårstrån som fastnar i poren och till slut gör den inflammerad.
Hur snabbt försvinner rakfinnar och inåtväxande hår?
Det beror på din hudvårdsrutin, tekniken du använder och vilken hudtyp du har. Vanligtvis försvinner de efter 2–3 veckor. Därför behöver du inte ta bort inåtväxande hår – förbättra din rutin istället!
Var denna artikel till någon hjälp?
